En este artículo se muestran multitud de ejemplos de aplicación para formular preguntas en consulta psicológica utilizando los diversos marcos relacionales (RFT o Relational Frame Theory) para promover la flexibilidad conductual. Es decir, los marcos relacionales nos...
Objetivos: -Disminuir la conflictividad -Registrar las interacciones con vistas a implementar cambios para mejorar la convivencia Reglas: “Tiempo Fuera” En el momento que cualquiera de los hablantes diga “tiempo fuera” significará que hay que...
Qué es la escucha activa La escucha activa es una habilidad, que se puede aprender, entrenar y mejorar. No hace falta decir que es imprescindible dominarla si nos dedicamos profesionalmente al trato con otras personas, ya sea que seamos psicólogos, terapeutas,...
¿Qué es la asertividad? La asertividad es una habilidad social de comunicación, es algo que puedes entrenar, aprender y mejorar siguiendo los pasos de este artículo. Esta importantísima habilidad es crucial para mejorar nuestras relaciones personales, hacernos...
-Estar más en forma, mejorar la nutrición y bajar de peso El alcohol aporta al cuerpo grandes cantidades de calorías vacías, es decir, el número de calorías es muy elevado en relación a su valor nutricional, como también sucede con otros alimentos como al...
En este es tercer vídeo del curso de hipnosis gratis para youtube. Tanto en el vídeo como en el artículo podrás aprender qué es el Rapport y cómo generarlo. Para ello, veremos algunas consideraciones sobre la comunicación, ya que al fin y al cabo la hipnosis vendría a...
