Tratamiento Especializado para Adicciones en Barcelona
Supera las adicciones con un enfoque terapéutico basado en evidencia científica. No estás solo en este proceso: desarrollamos juntos las herramientas necesarias para recuperar el control de tu vida.
Adicciones que Tratamos
Alcoholismo
Tratamiento integral para la dependencia del alcohol, enfocado en desarrollar una relación más saludable con la bebida o la abstinencia completa según tus objetivos.
Señales comunes:
- Beber más cantidad o más frecuentemente de lo planeado
- Dificultad para controlar el consumo
- Tolerancia (necesitar más para el mismo efecto)
- Síntomas de abstinencia
- Abandono de actividades importantes
Cannabis y Marihuana
Abordaje especializado para la dependencia del cannabis, trabajando tanto los aspectos físicos como psicológicos de la adicción.
Señales comunes:
- Uso diario o casi diario
- Dificultad para funcionar sin consumir
- Pérdida de motivación
- Problemas de memoria y concentración
- Aislamiento social
Juego Patológico
Tratamiento para la ludopatía y adicción al juego, tanto presencial como online, incluyendo apuestas deportivas y casinos.
Señales comunes:
- Pensamientos constantes sobre el juego
- Necesidad de apostar cantidades crecientes
- Intentos fallidos de controlar el juego
- Mentir sobre pérdidas
- Problemas financieros
Tabaquismo
Programa completo para dejar de fumar, abordando tanto la dependencia física como los hábitos y patrones psicológicos asociados.
Señales comunes:
- Fumar inmediatamente al despertar
- Ansiedad cuando no se puede fumar
- Fumar más durante estrés
- Intentos fallidos previos
- Continuar fumando pese a problemas de salud
Adicciones Comportamentales
Tratamiento para adicciones sin sustancia: compras compulsivas, sexo, pornografía, videojuegos, redes sociales.
Señales comunes:
- Pérdida de control sobre el comportamiento
- Interferencia con la vida diaria
- Continuar pese a consecuencias negativas
- Síntomas de abstinencia emocional
- Tolerancia (necesitar más tiempo/intensidad)
Otras Sustancias
Abordaje integral para dependencias de cocaína, anfetaminas, benzodiacepinas y otras sustancias psicoactivas.
Señales comunes:
- Uso compulsivo de la sustancia
- Síndrome de abstinencia
- Deterioro del funcionamiento social/laboral
- Gasto excesivo en sustancias
- Riesgo de comportamientos peligrosos
Nuestro Enfoque: Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)
Utilizamos la Terapia de Aceptación y Compromiso, uno de los enfoques más efectivos y basados en evidencia para el tratamiento de adicciones.
ACT no se centra en eliminar el deseo o craving, sino en desarrollar una relación diferente con estos impulsos, para que no controlen tu comportamiento.
Aceptación Psicológica
Aprender a estar presente con cravings y emociones difíciles sin que te controlen
Clarificación de Valores
Conectar con lo que realmente importa en tu vida más allá del alivio inmediato
Mindfulness Aplicado
Desarrollar consciencia del momento presente y capacidad de elección
Acción Comprometida
Construir patrones de comportamiento alineados con tus valores a largo plazo
Recursos Gratuitos para Empezar
Beneficios de Dejar el Alcohol
Guía completa sobre los beneficios físicos y psicológicos de reducir o eliminar el consumo de alcohol
Leer ArtículoAyuda para Dejar de Fumar
Estrategias prácticas y técnicas psicológicas para abandonar el tabaco definitivamente
Ver RecursosMeditaciones para Cravings
Audios guiados específicamente diseñados para gestionar impulsos y deseos intensos
Descargar GratisCurso Online Gratuito
Introducción a los principios de ACT aplicados al tratamiento de adicciones
Acceder GratisExperiencias de Recuperación
El Primer Paso Hacia tu Recuperación
Las adicciones pueden sentirse como una prisión, pero la recuperación es posible. Con el enfoque terapéutico adecuado y tu compromiso, puedes recuperar la libertad de elegir cómo vivir tu vida.